Die 5 größten Mythen über den Muskelaufbau
Du hast Sie sicher schon oft gehört und hast geglaubt da ist etwas Wahres daran. Heute geht es um die 5 größten Mythen rund um den Muskelaufbau. Ich erkläre Dir was es damit auf sich hat und warum Du diesen kein Glauben schenken sollst. Mythos 1: Fett in Muskeln umwandeln Das ist vielleicht der größte […]